“節(jié)奏感！”
秦淵淡淡出聲。
“節(jié)奏感？”
三人面面相覷，不由一愣。
這什么意思？
這玩意，聽起來就挺虛無縹緲的啊！
“不錯。”
淡然一笑，秦淵點了點頭。
“節(jié)奏感，rhythm，字面意思是指客觀事物，包括人的生命和社會生活，和藝術(shù)形象中合規(guī)律的周期性變化的運(yùn)動形式引起的審美感受?！?
“在視覺上，會給人無限美感。”
“而對某項運(yùn)動的經(jīng)歷者來說，這個節(jié)奏感，則是讓成績更進(jìn)一步的重中之重！”
“把握好了節(jié)奏感，會讓你表面上看起來已經(jīng)做到完美的動作銜接更進(jìn)一步，讓你的體能爆發(fā)更加充分！繼而整體上，讓成績得到一個質(zhì)地飛躍！”
“如果某個時刻，你把握到了自己的節(jié)奏感，就可以做到超常發(fā)揮。而如果，你能夠隨時隨地掌握這種狀態(tài)，也就是把握好了運(yùn)動的節(jié)奏感，你的成績，將會永遠(yuǎn)被固定在這個層次上，也就是形成常態(tài)?！?
“懂了沒？”
秦淵盡量將節(jié)奏感解釋的清楚一些。
“似懂非懂。”張帥笑笑。
“懂了一點，又好像沒懂?！辈貨_摸摸腦袋。
“我懂連長您說的意思，可想要做到這個，恐怕特別難吧?！毙靹P搖搖頭，他感受到了這其中的難度。
秦淵笑著點頭，“想要找到400米障礙的節(jié)奏感，如果讓你們像無頭蒼蠅一樣自己思索的話，的確很難。不過你們很幸運(yùn)，有我！”
三人一聽，頓時眼睛一亮！
對??！
他們還有連長呢！
他們不知道如何做到最好的節(jié)奏！
但秦淵能做到啊！
“都看好了，我只給你們施展一遍，能不能領(lǐng)悟到，就看你們自己了！”
秦淵拍拍手，示意所有人都暫停下來，他要親自再跑一趟，讓所有人看著模仿。
刺頭們一聽，頓時來了濃厚的興趣！
上一次，秦淵直接跑了個1分15秒，直接遠(yuǎn)遠(yuǎn)地打破軍區(qū)記錄！
這個成績，可是狠狠的震撼了所有人一把！
一遍過去，他們還沒過癮呢！
現(xiàn)在，秦淵又要再跑一遍，自然，所有人都要注意！
“等等啊連長，這么恐怖的成績，咱們必須得記錄下來?。∵@僅僅看一遍，其中蘊(yùn)含的諸多細(xì)節(jié)，我們肯定是學(xué)不會的！”張帥連忙將秦淵叫停，沖了過來，“而我們又不能天天讓連長跑400米給我們看，所以，不如讓排長幫我們記錄下來吧？”
“對啊連長，這是個好辦法！到時候咱們?nèi)耸忠环荩瑢W(xué)的也會更快！”郝連妖妖贊嘆道。
秦淵聽得眼睛一亮！
他倒是把這個方法給忘了！
事實上，不光是400米障礙能錄像。
槍法射擊！
格斗訓(xùn)練！
以及接下來的武裝泅渡，排雷訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的等等……
都是可以錄像的！
而自己，就是最好的世界級最頂尖的教官！
“一排長！”
“到！”
“那就請你幫忙錄個像吧！”
“是！連長！我現(xiàn)在就去拿錄影設(shè)備！”
趙瑞軒立刻興奮地跑去拿攝像機(jī)。
片刻之后。
趙瑞軒準(zhǔn)備就緒。
秦淵也來到了起跑線！
“大家都看好了！現(xiàn)場的演示，只此一遍！你們，所有人，都要好好看，好好感悟！”
目光一掃，看向所有刺頭。
嗖地一聲——
速度快的宛若幻影！
秦淵直接狂飆出去！
“我的天哪！”
“100米竟然只花費(fèi)了10秒？”
看著攝像機(jī)顯示的時間，趙瑞軒感到自己的手都在顫抖！
這個成績，即便放眼全世界，都快有資格去參加奧運(yùn)會了。
所有人都知道秦淵快，但還是被秦淵恐怖的速度狠狠的震撼了一把。
以一個飄逸的流暢的姿態(tài)，秦淵飛快繞過標(biāo)志旗，緊跟著三步跨過三步樁。
藏鋒和張帥頓時看的眼睛一亮。
“臥槽！原來這個銜接，是這么進(jìn)行的？”
“學(xué)到了學(xué)到了！如果我也用連長這樣的過棋方式，兩個來回下來，起碼也能快上一秒吧？”
藏沖和張帥，都是掩飾不住的欣喜！
徐凱也是看的眼神發(fā)亮，整個人全神貫注。
這一刻。
不單單是他們?nèi)恕?
現(xiàn)場所有人，包括趙瑞軒三個排長在內(nèi)。
都是全神貫注的盯著飛奔的秦淵！
沒辦法！
實在太快了！
“老天爺！不是吧！返回的時候，速度竟然更快了？”
“如果不是親眼目睹，誰敢相信??？”
“這他娘的！太恐怖了吧！也只有連長這樣的妖孽，才能做的到了！”
……
一個個對刺頭們來說非常困難的障礙物！
在秦淵面前，簡直如履平地！
翻過一個個障礙，對秦淵而就像砍菜切瓜一樣輕松。
一個漂亮的轉(zhuǎn)彎！
秦淵繞過標(biāo)志旗！
左右搖晃！
嗖的竄過五步樁！
終于。
秦淵又來到了最后的100米！
張帥忍不住湊了過來，死死地盯著顯示屏上的時間。
他親眼看到，在秦淵進(jìn)入100米賽道的瞬間，現(xiàn)在是上午9點28分32秒！
嘭地！
秦淵開始陡然的加速！
速度迅速攀升到一個非常恐怖的地步！
“不是吧！最后100米了，竟然還能提速?”
張帥忍不住瞪大眼睛，他是徹底驚呆了！
而且，因為這最后的100米，根本不需要起跑，從5步樁之后就開始加速，所以……
秦淵第一次的速度，比第二次快得多！
時間，最終定格在9點28分41秒！
張帥是徹徹底底的被震撼到了！
“老天爺！不需要加速的情況下，竟然跑出了9秒的成績？”
張帥一臉的難以置信！
與此同時。
秦淵這一次狂奔的最終成績，也出來了！
“1分13秒59！”
比上次還要快上1秒多！
“我的天哪！這個速度，放眼全球，也沒人能夠超越吧？”
“太恐怖了！”
“太可怕了！”
“恐怖如斯！”
……
刺頭們已經(jīng)震撼的無以表。
“怎么樣，都看清楚了嗎？”
燦爛一笑，秦淵擦了擦額頭的汗珠，李勇軍立刻遞上一條毛巾，秦淵接過，將身上的汗珠都擦干凈。
如果不需要全力爆發(fā)的話，跑個400米障礙，他甚至都不需要流汗。
“看清楚了！”
“連長，您真的太牛了！”
“放眼全軍區(qū)，我愿稱您為最強(qiáng)！”
……
刺頭們紛紛開始夸贊。
“最強(qiáng)你妹！”
秦淵當(dāng)即一聲訓(xùn)斥。
“看清楚了，就好好訓(xùn)練！”
“記住，十天之內(nèi)，所有人400米障礙的成績都跑進(jìn)1分40秒，才能獲得一首新歌！否則免談！”
“現(xiàn)在這第一天馬上就要過去了，你們可要抓緊時間?！?
秦淵冷著臉訓(xùn)斥。